Daun Afrika Selatan, Pahit Tapi Kaya Manfaat

Iya benar namanya Daun Afrika Selatan, mungkin namanya belum setenar daun dewa atau dedaunan herbal lain yang lebih dulu terkenal di Indonesia, tapi taukah anda kalau daun yang saru ini penuh manfaat untuk kesehatan, kita review yuk. 

Di Asia Tenggara sendiri, terutama di Malaysia dan Singapura, Daun Afrika Selatan sudah banyak sekali digunakan. Sebagian masyarakat Malaysia menyebutnya dengan "Daun Kupu kupu" (butterfly leave) Kegunaan yang paling menonjol adalah untuk pengobatan diabetes, hipertensi, mengurangi kolesterol jahat, asam urat, pengerasan hati bahkan kanker hati dan pembuangan racun dari tubuh (detoksifikasi). Tetapi sebenarnya masih banyak kegunaan Daun Afrika Selatan ini misalnya untuk raumatik, susah tidur, kesemutan, demam, pusing kepala, menghilangkan flek flek hitam silinder, infeksi kerongkongan, menghilangkan dahak, melancarkan buang airseni, menguatkan fungsi lambung, batuk, menguatkan fungsi paru-paru dan masih ada beberapa lagi. 

Satu catatan yang harus diketahui, bahwa sampai sekarang belum ditemukan laporan dari penelitian akademis tentang Daun Afrika Selatan ini. Semua keterangan tentang khasiat Daun Afrika Selatan tersebut hanya berdasarkan kesaksian dan pengalaman. Selain itu beberapa tulisan mengatakan, bahwa konsumsi Daun Afrika Selatan tidak dianjurkan untuk wanita yang sedang hamil dan selama mengalami menstruasi. Apa alasannya sangat kurang jelas. 

Nah bagaimana cara mengkonsumsinya, sekedar catatan sediakan teh manis atau madu untuk menghilangkan rasa pahitnya jika anda bukan penyuka makanan pahit. 

Cara pemakaian Daun Afrika Selatan: Dikunyah secara mentah tiap hari satu helai daun atau diseduh dengan air panas dengan menggunakan 3 sampai 5 lembar daun. Bisa juga di masak atau digodok dengan air sebanyak 5 sampai 7 lembar daun.