** Jangan memangdang rendah terhadap orang lain **

Suatu hari ada seorang pemuda yg pintar dan Ber-IQ tinggi akan menyebrangi sungai, lalu mencari-cari perahu. Kebetulan ia berjumpa dengan seorang kakek tua yang sedang duduk beristirahat di atas perahunya. Setelah negosiasi dan dicapai kesepakatan harga, pemuda tersebut naik ke atas perahu yang akan membawanya menyebrangi sungai yang cukup lebar dan dalam.

Di atas perahu, pemuda tersebut mengamati dan menikmati pemandangan di sekelilingnya. Sesekali ia melihat kakek tersebut yang sedang mendayung.

Karena kakek tersebut diam saja, pemuda tersebut mencoba mengawali pembicaraan sambil bertanya, “Apakah kakek bisa berbahasa inggris...?”
Sambil mendayung, si kakek tersebut menjawab, “Tidak bisa, Nak.”

“Kalau begitu, sebenarnya kakek telah kehilangan 1/5 bagian dari kehidupan ini. Karena bahasa inggris adalah bahasa internasional yang dibutuhkan dimana-mana,” kata pemuda tersebut.

Belum puas dengan satu pertanyaan, pemuda itu melanjutkan lagi, “Apakah kakek bisa menggunakan komputer...?”
Jawaban yang sama keluar dari mulut kakek tersebut.
Dengan rasa bangga, ia terus melanjutkan pertanyaan, “Apakah kakek mengerti ilmu akutansi..?” Lagi-lagi kakek menjawab, “Tidak tahu, Nak.”

“Sungguh sayang Kek, kakek telah menyia-nyiakan kehidupan ini. kakek sebenarnya telah kehilangan 3/5 bagian dari hidup ini,” pemuda tersebut menimpali.

Setelah selesai pembicaraan suasana kembali menjadi hening. Tidak lama kemudian, angin timur bertiup, makin lama makin kencang, perahu pun mulai terombang-ambing terbawa gelombang ombak. Pemuda tersebut terlihat mulai gelisah.

Kesempatan ini tidak disia-siakan oleh kakek tersebut. Ia balik bertanya, “Nak, apakah kamu bisa berenang...?”
“Tidak kek. Saya belum pernah belajar,” sahut pemuda itu dengan wajah pucat.

Kemudian kakek itu memperingatinya, “Kalau begitu, Anda segera akan kehilangan 5/5 bagian keseluruhan hidup ini. Benar-benar disayangkan, seorang pemuda yang cerdas tetapi hidupnya menjadi sia-sia.” * Leman Yap [Majalah Motivasi "Luar Biasa"]

--------
Jangan menilai orang bedasarkan keahlian dan bakat yang Anda miliki, sehingga merasa lebih hebat, lebih jago, lebih brilian, dan memandang rendah terhadap orang lain. * Setiap orang mempunyai kompetensi masing-masing.

Hidup Sehat bersama RUMAH SEHAT CIPTO HUSODO BANDUNGAN
Sahabat RUMAH SEHAT CIPTO HUSODO BANDUNGAN klu ini baik untuk teman anda maka sebarkan
http://rumahsehatciptohusodo.blogspot.com/
http://mustikabumi.blogspot.com/

Pesan ini disampaikan oleh :
RUMAH SEHAT CIPTO HUSODO BANDUNGAN
Alamat :Pakopen Rt 02 rw 01 Kec.Bandungan
Telpon:081575071646

25 Tanda Cinta Sejati

Oleh Christine Akiteng

Kebanyakan dari kita, setelah banyak pengalaman dalam hidup, tentu tahu rasanya terlibat dalam suatu hubungan dimana chemistry terasa sangat kuat, tetapi sebenarnya satu sama lain saling menyakiti. Hubungan yang hanya berlandaskan chemistry dapat menyebabkan pemikiran dan perasaan negatif yang dapat berubah bentuk menjadi obsesi dan depresi. Lantas bagaimana dengan chemistry yang baik? Bagaimana kita tahu bahwa kita sudah menemukan orang yang tepat?
Silahkan simak 25 tanda berikut:

1. Kamu merasa nyaman ketika bersamanya, seakan kalian telah saling mengenal satu sama lain sebelumnya.
2. Kalian cenderung setuju dengan satu sama lain dalam berbagai hal.
3. Kalian melihat satu sama lain berada pada posisi setara.
4. Tidak ada yang merasa dikorbankan dalam hubungan ini.
5. Kalian saling berbagi canda tawa sehingga hubungan kalian terasa spontan dan ringan.
6. Kalian saling merawat dengan perhatian, apresiasi, penerimaan, kekaguman dan keceriaan.
7. Kalian saling menikmati kebersamaan dalam suasana akrab yang memberikan arti pada kata “at home” dengan satu sama lain.
8. Komunikasi kalian terbuka dan menjadi diri sendiri di depan satu sama lain.
9. Kalian saling memberikan ruang untuk tumbuh menjadi individu mandiri.
10. Kalian dapat berpikir objektif tentang hubungan kalian dan bersama-sama mencari solusi pada setiap permasalahan yang timbul.
11. Kalian bersikap hangat, fleksibel, anggun dan berbelas kasih.
12. Kalian dapat saling percaya dan memaafkan satu sama lain dengan mudah.
13. Setiap masalah menjadikan kalian lebih dekat dan mengerti satu sama lain.
14. Kalian saling melindungi (bukan posesif atau mengontrol) kehidupan pribadi kalian.
15. Orang lain melihat hubungan kalian sebagai hubungan yang sehat.
16. Tidak ada rasa takut kehilangan.
17. Komitmen dan dedikasi terhadap satu sama lain adalah penting untuk menciptakan rasa aman sebagai pasangan.
18. Ketertarikan fisik antara satu sama lain terasa sangat nyata.
19. Kalian dapat menjadi ekspresif secara emosional.
20. Kalian merasa aman antara satu sama lain yang menyebabkan kasih sayang antara kalian bertambah kuat.
21. Bersama-sama, kalian dapat mengambil risiko besar karena kalian saling tahu kalian dapat mengandalkan satu sama lain.
22. Terdapat energi positif antara kalian berdua yang menjadikan kehidupan lebih menarik dan menantang bagi kalian berdua.
23. Semakin lama kalian bersama, semakin kuat ikatan antara kalian.
24. Hubungan ini begitu mengubah hidup kalian sehingga kalian tahu jauh di dalam lubuk hati kalian bahwa kalian telah menemukan orang yang tepat.
25. Kalian tahu kalian telah menjadi orang yang berbeda, orang yang lebih baik dari sebelumnya.

Kita boleh saja mengacuhkan informasi ini, tetapi akan lebih baik untuk jujur pada diri sendiri. Percayalah, keindahan dari kejujuran ini memiliki kekuatan yang nantinya akan membuat hidup kita jauh lebih bermakna, bahagia dan produktif.

Jangan Malas, Bangun Pagi Banyak Manfaat Sehatnya Lho

Bangun pagi bisa menjadi pekerjaan yang sulit bagi orang yang terbiasa tidur hingga larut malam, apalagi di akhir pekan. Meski libur, jangan hanya malas-malasan di tempat tidur karena bangun pagi banyak manfaat sehatnya lho.

Bangun pagi tidak hanya membuat Anda lebih siap dan tidak terburu-buru menghadapi hari, tetapi juga memiliki banyak manfaat kesehatan.

Bila Anda terbiasa bangun pagi, ada beberapa manfaat yang akan didapat, seperti dilansir beautynhealthytips4u.com, Minggu (24/2/2013):

1. Tidak melewatkan waktu sarapan

Sebagian orang melewatkan waktu sarapan karena bangun kesiangan dan terlambat di pagi hari. Melewatkan sarapan sama artinya menabung banyak penyakit, seperti diabetes, obesitas dan jantung. Tidak sarapan juga membuat Anda tidak bertenaga dan bersemangat saat menjalani rutinitas.

2. Dapat melakukan olahraga pagi

Dengan bangun pagi, orang juga memiliki waktu lebih untuk melakukan olahraga ringan seperti jalan kaki, yoga, latihan pernapasan, bersepeda, berenang, jogging dan olahraga ringan lainnya.

Olahraga pagi dapat membantu untuk mencapai dan menjaga kesehatan yang baik dan menjaga pikiran menyenangkan dengan mengurangi rasa sakit dan stres. Pikiran yang sehat dan menyenangkan dapat membuat Anda berpikir positif yang pada gilirannya membuat hidup bahagia.

3. Tidak tergesa-gesa dan terburu-buru

Bangun lebih pagi berarti membuat Anda memiliki waktu lebih untuk mempersiapkan segala sesuatu, termasuk urusan pekerjaan. Bangun kesiangan seringkali membuat orang tergesa-gesa dan terburu-buru, yang pada gilirannya dapat membahayakan kesehatan jantung.

4. Katakan 'tidak' untuk stres

Hormon stres bisa menyebabkan berbagai penyakit kronis dan juga melemahkan sistem saraf. Jika Anda bangun lebih pagi, Anda akan dapat mengelola waktu sedemikian rupa sehingga dapat meminimalkan stres.

5. Suasana hati selalu baik

Orang yang bangun pagi cenderung lebih kecil mengalami perubahan suasana hati di pagi hari atau yang disebut 'early morning blues'. Bangun pagi akan membuat Anda selalu berada dalam suasana hati yang baik. Hal ini tentu akan membantu meningkatkan produktivitas kerja.

Sumber :http://health.detik.com/read/2013/02/24/084317/2177983/766/jangan-malas-bangun-pagi-banyak-manfaat-sehatnya-lho%22


Hidup Sehat bersama KLINIK HERBAL CIPTO HUSODO UNGARAN
Sahabat KLINIK HERBALCIPTO HUSODO Ungaran klu ini baik untuk teman anda maka sebarkan http://mustikabumi.blogspot.com/ http://klinikherbalciptohusodo.blogspot.com/

Pesan ini disampaikan oleh :
KLINIK HERBAL CIPTO HUSODO UNGARAN
Alamat :Ruko Bali Jaya No.15 D Beji Ungaran
Telpon:081575071646

4 Tips Menghaluskan & Memutihkan Kulit Lutut, Siku & Ketiak

Beberapa bagian tubuh seperti jari kaki, lutut, siku, dan ketiak sering terkena gesekan.
Sebagai contoh, sepatu dan kaus kaki bergesekan dengan kaki menyebabkan perubahan warna serta membuat kulit terasa lebih kasar.
Untuk mengatasi hal ini, terdapat berbagai produk perawatan yang dijual bebas.
Namun, mungkin Anda ingin menggunakan cara hemat untuk memulihkan kembali warna dan kelembutan kulit.
Berikut adalah solusi untuk kulit yang berubah warna dan kasar di daerah jari, lutut, serta siku.
1. Tuangkan sejumlah hidrogen peroksida ke bola kapas.
Gosokkan bola kapas di atas kulit yang berubah warna. Biarkan hidrogen peroksida kering.
Hidrogen peroksida adalah agen pemutih yang ditemukan pada produk pemutih gigi dan pemutih kulit.
Gunakan hidrogen peroksida setiap hari hingga Anda melihat terjadinya perbaikan.
2. Tuangkan sejumlah air perasan lemon ke bola kapas.
Terapkan jus lemon ke bagian tubuh yang kering dan berubah warna.
Lakukan prosedur ini setiap hari sampai kulit kembali ke warna asal dan berubah lebih halus.
3. Gunakan produk pemutih kulit yang bisa dibeli di berbagai toko kecantikan.
Carilah produk yang mengandung hydroquinone 2 persen.
Periksa pula apakah produk mengandung asam glikolat dan asam kojic.
Gunakan produk sesuai petunjuk. Dalam banyak kasus, Anda perlu mengoleskan krim atau lotion pemutih setidaknya sekali atau dua kali sehari.
4. Jika cara diatas tidak menunjukkan hasil, segera temui dokter.
Jari kaki yang berubah warna bisa mengindikasikan adanya masalah kesehatan, terutama jika diiringi dengan gejala lain.
Konsumsi beberapa obat juga menyebabkan perubahan warna kulit.

Hidup Sehat bersama KLINIK HERBAL CIPTO HUSODO UNGARAN
Sahabat KLINIK HERBALCIPTO HUSODO Ungaran klu ini baik untuk teman anda maka sebarkan http://mustikabumi.blogspot.com/  

http://klinikherbalciptohusodo.blogspot.com/

Pesan ini disampaikan oleh :
KLINIK HERBAL CIPTO HUSODO UNGARAN
Alamat :Ruko Bali Jaya No.15 D Beji Ungaran
Telpon:081575071646

Tanda-tanda penuaan terutama paling jelas terlihat di wajah Anda.
Kerutan di sekitar mata merupakan tanda penuaan paling umum yang tentu sangat ingin Anda singkirkan.
Menghilangkan kerutan di sekitar mata tidaklah sulit. Berikut adalah beberapa cara sederhana yang bisa Anda lakukan untuk mengurangi tanda-tanda penuaan di sekitar mata.
1. Oleskan krim atau serum mata yang berfungsi melembabkan kulit halus di sekitar mata.
Krim mata dapat digunakan setiap malam, sedangkan serum mata bisa digunakan seminggu sekali.
Serum mata berguna untuk mengencangkan kulit di sekitar mata sehingga keriput dan kerutan bisa disamarkan.
2. Anda bisa pula membuat resep anti kerut mata di rumah.
Campurkan 1 sdt. perasan lemon dengan 1 sdt. ekstrak jeruk. Oleskan campuran tersebut di sekitar mata dan diamkan selama 10 menit.
Anda juga bisa mencampurkan 1 sdm. minyak jarak dengan 1 sdm. minyak wijen. Oleskan campuran tersebut di sekitar mata sebelum tidur.
3. Kencangkan kulit mata dengan menepuk-nepukkan lap yang sudah dibasahi air.
Setelah itu, letakkan potongan kentang di atas mata dan diamkan selama 10 menit.
Anda juga bisa mengoleskan putih telur yang sudah dikocok di sekitar mata.
Biarkan putih telur mengering kemudian bilas dengan air dingin.
4. Selain menghilangkan kerutan, Anda juga harus mencegah timbulnya kerutan baru.
Untuk mencegah kerutan, hindari cahaya matahari langsung. Jika harus terekspos matahari, gunakan tabir surya, topi, dan kacamata hitam.
Keriput di sekitar mata juga bisa dicegah dengan berhenti merokok. Merokok membuat kulit menjadi kering dan mudah berkeriput.
5. Minum banyak air yang akan menjaga kulit tetap terhidrasi dan lembab.
Kulit yang terjaga kelembabannya lebih tahan terhadap efek penuaan.
6. Botox merupakan terapi umum yang bisa dilakukan untuk menyingkirkan keriput. Pastikan berkonsultasi dengan dokter sebelum memutuskan melakukan prosedur ini


Hidup Sehat bersama KLINIK HERBAL CIPTO HUSODO UNGARAN
Sahabat KLINIK HERBALCIPTO HUSODO Ungaran klu ini baik untuk teman anda maka sebarkan http://mustikabumi.blogspot.com/ http://klinikherbalciptohusodo.blogspot.com/

Pesan ini disampaikan oleh :
KLINIK HERBAL CIPTO HUSODO UNGARAN
Alamat :Ruko Bali Jaya No.15 D Beji Ungaran
Telpon:081575071646

Tips Wajah Cantik: Manfaat Mentimun untuk Mengobati Jerawat

Jerawat terjadi akibat peradangan kulit disebabkan oleh minyak dan bakteri yang terperangkap di dalam kelenjar sebaceous.
Jerawat lebih sering terjadi pada wajah, tetapi juga bisa muncul di daerah dada dan punggung.
Mentimun merupakan salah satu bahan alami yang bisa meringankan jerawat.
Berikut adalah resep mentimun untuk mengobati jerawat:
1. Pecahkan sebutir telur dan sisihkan bagian putih telurnya. Kuning telur tidak diperlukan untuk pengobatan jerawat, tapi mungkin Anda ingin menggunakannnya untuk keperluan lain.
2. Ukur 1 sdt. kunyit dan sisihkan. Kunyit memiliki sifat antibakteri yang berguna dalam pengobatan jerawat.
3. Ukur 1/2 sdt. jahe dan sisihkan. Jahe merupakan salah satu bahan alami yang digunakan untuk mengobati peradangan.
4. Potong jeruk nipis menjadi potongan-potongan kecil.
5. Potong ½ mentimun menjadi potongan-potongan kecil.  Simpan setengah bagian yang lain dalam lemari es untuk digunakan nanti.
6. Masukkan potongan jeruk nipis dan mentimun ke dalam blender. Tambahkan putih telur, jahe, dan kunyit kemudian blender semua bahan-bahan tersebut.
7. Oleskan ramuan ini ke wajah menggunakan jari. Hindari area sensitif seperti di sekitar mulut dan mata. Biarkan masker selama sekitar 15 menit.
8. Bilas masker dan tepuk-tepuk wajah dengan lembut. Simpan masker yang tersisa dalam lemari es dan gunakan untuk  3 hari berikutnya.
Setelah lebih dari 3 hari, masker lama harus dibuang dan buat masker baru.
Menggunakan Produk Perawatan Mentimun
1. Cari produk perawatan jerawat yang mengandung mentimun. Produk-produk ini dibuat sedemikian rupa sehingga tidak akan menyumbat pori-pori serta menambah produksi minyak.
Produk dari mentimun membantu mengurangi jerawat, menstabilkan kulit yang rentan terhadap jerawat, dan mengencangkan pori-pori.
2. Rawat kulit sensitif atau kering dengan toner berbasis mentimun.  Efek pelembab dan anti-inflamasi mentimun akan menjaga kesehatan jenis-jenis kulit tersebut.
3. Produk perawatan kulit berbasis mentimun juga memiliki manfaat mencerahkan kulit sekaligus sebagai antiseptik.
Mentimun bisa digunakan untuk mendinginkan, menyegarkan, mencerahkan, dan melembutkan kulit.

Hidup Sehat bersama KLINIK HERBAL CIPTO HUSODO UNGARAN
Sahabat KLINIK HERBALCIPTO HUSODO Ungaran klu ini baik untuk teman anda maka sebarkan 
http://mustikabumi.blogspot.com/ http://klinikherbalciptohusodo.blogspot.com/

Pesan ini disampaikan oleh :
KLINIK HERBAL CIPTO HUSODO UNGARAN
Alamat :Ruko Bali Jaya No.15 D Beji Ungaran
Telpon:081575071646

Tips Kecantikan: 9 Tips agar Wajah Mulus Bebas Jerawat

Jerawat menjadi masalah yang umum terjadi pada remaja, meskipun usia yang lebih tua juga kadang mengalaminya.
Jerawat bisa mengurangi tingkat kepercayaan diri seseorang.
Penyebab jerawat tidak begitu jelas, tetapi perubahan hormonal selama masa remaja dan stres dituding sebagai penyebabnya.
Berikut adalah 9 tips berguna untuk mencegah jerawat:
1. Madu memiliki banyak khasiat penyembuhan dan pembersihan. Pori-pori wajah dapat dibuka dengan mencuci wajah dengan air dan mengoleskan madu setelahnya.
Setelah madu dioleskan tunggu selama beberapa menit sebelum dibilas dengan air hangat. Wajah kemudian dibilas dengan air dingin untuk menutup pori-pori yang terbuka.
2. Cuci wajah setidaknya dua kali sehari di pagi hari dan sebelum tidur. Cuci lebih sering pada musim panas untuk mencegah minyak terakumulasi pada wajah.
Dianjurkan mencuci wajah dengan air hangat sebelum menerapkan sabun karena air hangat membuka pori-pori di kulit sehingga memungkinkan penetrasi sabun yang mendalam pada kulit.
Jangan gunakan sabun tubuh pada wajah karena dapat menyumbat pori-pori yang menyebabkan jerawat.
Setelah menggunakan sabun, wajah harus dibilas menggunakan air dingin agar pori-pori tertutup kembali.
3. Toning wajah – Kebanyakan orang lupa memberikan toning pada wajah. Toning penting untuk membersihkan sisa pembersih wajah.
4. Berikan pelembab pada wajah. Orang dengan kulit berminyak harus menggunakan pelembab bebas minyak.
Sedangkan orang yang memiliki kulit kering harus menggunakan krim dengan pelembab ekstra.
5. Perbanyak makan buah-buahan segar, serta suplemen vitamin, kromium, dan zinc (seng) jika diperlukan.
6. Hindari memakai make-up tebal, terutama pada remaja. Pilih make-up yang berbahan dasar/berpelarut air, alih-alih berpelarut minyak.
7. Minum sedikitnya 10 gelas air sehari. Air adalah pembersih terbaik karena membantu mengeluarkan racun dari tubuh.
8. Jangan menggunakan produk minyak seperti minyak rambut atau hair spray pada rambut Anda.
Saat rambut mengenai wajah, minyak akan ikut tertransfer ke wajah dan bisa menimbulkan jerawat.
9. Jangan memencet jerawat. Selain proses penyembuhan jerawat menjadi lebih lama, tindakan ini hanya akan meninggalkan bekas permanen pada wajah

7 Tips Membuat Masker Wajah Alami dari Kulit Jeruk & Susu

Jeruk dikenal memiliki kandungan tinggi vitamin C sekaligus kaya antioksidan

Selain dimakan, jeruk juga bisa membuat kulit lebih cantik.

Kulit jeruk merupakan bahan pembuat masker wajah yang sangat baik, yang bermanfaat membuat kulit terasa lembut, halus, dan kenyal.

Berikut adalah cara meremajakan kulit wajah dengan masker kulit jeruk dan susu.

1. Jemur 250 gram hingga 500 gram kulit jeruk hingga kering.

Agar benar-benar kering, penjemuran bisa berlangsung sehari hingga beberapa hari.

2. Giling kulit jeruk yang sudah kering menggunakan blender.

3. Tempatkan bubuk kulit jeruk hasil blender ke dalam mangkuk.

4. Tambahkan susu cair hingga terbentuk konsistensi seperti pasta.

5. Oleskan pasta kulit jeruk ke wajah secara merata.

6. Biarkan pasta tetap di wajah selama 30 menit.

7. Bilas pasta dengan air

Hidup Sehat bersama KLINIK HERBAL CIPTO HUSODO UNGARAN
Sahabat KLINIK HERBALCIPTO HUSODO Ungaran klu ini baik untuk teman anda maka sebarkan http://mustikabumi.blogspot.com/ http://klinikherbalciptohusodo.blogspot.com/

Pesan ini disampaikan oleh :
KLINIK HERBAL CIPTO HUSODO UNGARAN
Alamat :Ruko Bali Jaya No.15 D Beji Ungaran
Telpon:081575071646