Selasa, 11 September 2012

Luluran

Luluran adalah salah satu tradisi turun temurun yang sudah sangat dikenal sejak dahulu kala sebagai salah satu ritual yaitu Mandi Lulur yang dilakukan para Putri dan Permaisuri dikalangan Kerajaan. Lulur atau Body Scrub bisa berbentuk Lulur Bubuk Dll, merupakan campuran tepung beras dengan berbagai tumbuhan berkhasiat untuk membersihkan, mengencangkan dan mencerahkan kulit.

Lulur yang beredar saat ini sangat banyak dari segi merk Salah satunya adalah Lulur Tradisional dengan variantnya antara lain Milk, Bengkuang, Greentea, Avocado, Seaweed, Strawberry, kopi, coklat dll. Namun yang paling disukai adalah variant Lulur Milk, Bengkoang dan Greentea.

Luluran atau Mandi Lulur bisa dilakukan sebagai Mandi Spa di rumah, sebaiknya dilakukan sebulan 2 kali namun diikuti dengan berbagai ritual yang melengkapinya antara lain dilakukan dahulu Massage menggunakan Massage Oil untuk melembutkan kulit serta melancarkan peredaran darah. Setelah Penggunaan Massage Oil ini barulah dilakukan Luluran yaitu mengoleskan Lulur di sekujur tubuh, bila telah setengah kering dilakukan scrub yaitu menggosok secara perlahan Lulur tersebut sebagai pembersih kulit. Lulur selain mengangkat kotoran juga memberikan manfaat untuk mencerahkan kulit serta menyehatkan kulit.

Biasanya pemijitan sebelum menggunakan Lulur dilakukan antara 30 sampai 45 menit sudah cukup. Sedangkan menggosok Lulur saat Luluran sebaiknya sampai Lulur sudah benar-benar kering dihentikan atau diberikan sedikit air lagi sembari menggosok agar kutoran kulit rontok.

Tips Luluran Yang Baik & Benar


Tips Luluran Yang Baik & Benar

Beberapa orang bertanya, “Gimana sih mbak, cara luluran yang benar?”


Ketika saya balik bertanya kepada orang-orang itu tentang bagaimana step by step mereka ketika berlulur atau pergi ke Tempat Lulur, kebanyakan dari mereka melakukannya dalam keadaan kulit masih kering. Dan apakah anda juga begitu?

Jika benar, berhati-hatilah! Terutama bagi anda yang kulitnya sensitive. Karena akan dengan mudah tergores atau bahkan iritasi akibat butiran scrub agent yang mungkin agak kasar. Nanti yang terjadi bukannya kulit mulus, melainkan kulit kemerahan dengan sedikit luka kecil-kecil yang perih.

Nah, untuk menghindari hal itu, coba anda lakukan step by step berikut ini :

1.) Mandi dulu seperti biasa. Lebih bagus lagi jika menggunakan sabun anti septik. Agar kuman-kuman mati dan kotoran serta yang keringat yang menempel di kulit menjadi hilang. Hal ini dimaksudkan agar zat aktif dari Lulur Tradisional yang akan kita aplikasikan ke kulit dapat terserap maksimal oleh pori-pori kulit kita. Sehingga khasiatnya benar-benar kita peroleh.

2.) Keringkan tubuh dengan handuk bersih. Dalam keadaan kulit masih lembab demikianlah lulur tersebut kita balurkan secara merata ke seluruh bagian kulit kita. Bahkan di daerah lipatan-lipatan, seperti leher belakang, ketiak, lipatan lengan, lipatan paha dan lipatan belakang lutut. Juga di daerah kaki yang paling sering terkena debu-debu dan kotoran lain. Gosok-gosokkan lulur (Lulur Herbal) secara perlahan sambil dipijat-pijat ringan untuk melancarkan peredaran darah. Dan untuk daerah yang dirasa sangat kasar seperti tumit kaki, anda bisa menggunakan bantuan batu gosok atau spon kasar. Bisa juga manfaatkan alat-alat pedicure jika anda memilikinya.

Oya, Lulur Scrub dengan Masker Tubuh/Badan adalah berbeda. Jika Lulur Tradisional Scrub terasa kasar dan memang untuk mengikis sel kulit mati. Sedangkan Lulur Masker Tubuh lebih berfungsi untuk menutrisi kulit dengan kandungan zat aktifnya, seperti susu, coklat atau pun rumput laut. Kalau Lulur Scrub (Body Scrub) penggunaannya harus digosok-gosok. Maka untuk Masker Tubuh/Badan (Body Mask) hanya didiamkan saja hingga mengering sempurna agar zat-zat aktifnya dapat terserap oleh kulit untuk kemudian menutrisinya.

3.)
Setelah dirasa semua bagian kulit telah digosok dengan lulur scrub atau jika lulur masker tubuh anda telah mengering sempuna, maka bersihkan lulur yang menempel di tubuh anda dengan menggunakan tangan anda terlebih dahulu. Pastikan semuanya telah rontok! Baru kemudian mandilah seperti biasa. Akan lebih bagus lagi jika anda menggunakan beauty soap yang sesuai dengan jenis dan kebutuhan kulit anda.

4.) Keringkan tubuh dengan sempurna. Pastikan tidak ada satu bagian kulit pun yang masih basah! Lalu wajib bagi anda untuk menggunakan pelembab kulit atau body lotion begitu selesai berlulur.


Coba anda terapkan secara teratur setidaknya seminggu sekali baik sendiri atau ke Tempat Lulur. Dan lihatlah hasilnya………! Anda akan takjub dengan kelembutan kulit anda. Kulit anda akan tampak sehat dan bening bercahaya.

Manfaat Lulur Tradisional Bagi Kulit



Setiap hari kulit tubuh kita mengalami regenerasi. Sel-sel kulit mati yang menumpuk menjadikan kulit kita terlihat kusam. Selain itu, efek dari polusi udara disekitar kita, AC, dan stress juga dapat menyebabkan kulit kering, timbul flek-flek hitam, dan bahkan menjadikan kulit keriput.

Saat ini kehidupan telah banyak diracuni oleh polutan, baik yang berasal dari asap pabrik maupun asap kendaraan bermotor, dan zat-zat kimia berbahaya sebagai salah satu efek dari kemajuan zaman. Angin yang setiap hari menerpa wajah, rambut dan tubuh kita, tanpa disadari telah membawa berbagai jenis zat kimia, termasuk berbagai jenis logam berat serta karbon monoksida yang sangat berbahaya bagi kesehatan. Baik disadari maupun tidak, seluruh polutan dan zat-zat tersebut akan memberikan efek negatif kepada kesehatan kulit. Oleh karena itu, diperlukan rangkaian perawatan untuk kulit yang mampu menjaga kesehatan, melembutkan, dan tak lupa pula memberikan nutrisi yang berguna bagi kulit.

Lulur / Body Scrub membantu kita untuk menyehatkan kembali dan merawat kulit kita supaya tidak kusam, memutihkan kulit, mengencangkan dan menyehatkan kulit. Lulur juga mampu melakukan detoksifikasi terhadap zat-zat beracun yang menempel setiap hari pada kulit tubuh kita.Untuk itu melakukan luluran kini telah menjadi sebuah kebutuhan.

Bukan hanya sekedar tren lulur / body scrub atau ikut-ikutan. Luluran juga bisa menenangkan karena pijatan dari para therapist bisa menghilangkan pegal-pegal dan melancarkan peredaran darah, sehingga tubuh Anda akan menjadi lebih ringan dan segar. Kini yang terpenting, jadikan lulur/ body scrub sebagai bagian dari kehidupan kita. Untuk kita membersihkan dan merawat kulit karena lulur/ body scrub juga penting untuk kesehatan kulit tubuh.

Cermatlah dalam memilih produk lulur bagi kulit tubuh anda karena jika tidak, bukan kulit bersih dan sehat secara alami tetapi menjadikan kulit tubuh kita rusak karena bahan yang tidak cocok dengan kulit tubuh kita. Sebagai masyarakat yang tinggal didaerah tropis sangatlah berbeda dengan perawatan kulit didaerah lain, menggunakan lulur yang berasal dari bahan-bahan yang alami dapat mencegah terkena paparan dari banyaknya zat kimia, karena kulit adalah bagian tubuh yang sangat sensitif terhadap bahan kimia.

Berbagai bahan untuk lulur yang mengandung berbagai macam zat-zat alami di dalamnya. Setiap bahan dan zat-zat tersebut akan memberikan manfaat dan efek yang berbeda-beda bagi kulit. Maka gunakanlah jenis lulur yang sesuai dengan kulit kita.

Buang Racun di Tubuh dengan Spa Klinik Herbal Cipto Husodo

Buang Racun di Tubuh dengan Spa ala BorneoPolusi, asap rokok, terlalu lelah dan stres dapat menimbulkan efek buruk pada tubuh yakni menumpuknya racun. Oleh karena itu, setiap orang perlu melakukan detoksifikasi untuk membuang racun-racun yang mengendap.

Kini detoksifikasi bisa dilakukan lebih nyaman sekaligus dapat mempercantik diri, karena Klinik Herbal Cipto Husodo Spa menghadirkan perawatan tubuh terbaru yang berkhasiat membuang racun dengan cara mandi uap (steam). Klinik Herbal Cipto Husodo Spa' merupakan nama perawatan detoksifikasi

Detox ini biasanya wajib dilakukan untuk calon pengantin.

Klinik Herbal Cipto HusodoSpa', Detox ini berkhasiat membuang keringat dari badan, mencerahkan kulit, membuat kulit lebih halus dan menjadikan kulit langsat alami.

Manfaat yang besar itulah yang membuat Klinik Herbal Cipto Husodo menghadirkan perawatan dengan Bahan dasar alami ( Natural )

"Bahan-bahannya dari daun jeruk, daun pandan, sereh, temu giring, minyak lala'an (minyak kelapa), sari beras dan mawar. Dalam perawatan Klinik Herbal Cipto Husodo kita menggunakan tiga gerakan pijat yang bermanfaat untuk membuang kotoran dan keringat, menjaga metabolisme tubuh dan juga relaksasi otot-otot,"

Tahapan awal dimulai dengan Barandang Batis; kaki direndam dengan campuran daun jeruk dan irisan sereh. Fungsinya membersihkan kaki dan memberi aroma segar sekaligus sebagai antiseptik. Perawatan dilanjutkan dengan Cengkaruk (body scrub). Tubuh dibalur dengan sari beras dan parutan temu giring serta jeruk purut untuk mengharumkan dan melembabkan kulit.

Tahapan selanjutnya adalah Ba'urut (pijat), menggunakan minyak lala'an (minyak kelapa) yang dipadu dengan Babanyon oil. Ba'urut berfungsi membuat tubuh lebih rileks, melancarkan peredaran darah dan meredakan otot yang tegang. Usai pijat, terapi akan dilanjutkan dengan Bakasi, yakni tubuh dibaluri sari beras dan parutan temu giring serta jeruk purut untuk mengharumkan dan melembabkan kulit tubuh.

Agar khasiat Bakasi lebih meresap ke dalam kulit, perawatan dilanjutkan dengan sesi mandi uap yang disebut Sauna. Di sinilah proses detoksifikasi berlangsung, yaitu dengan penguapan tubuh menggunakan beragam rempah alami. Fungsinya untuk membuka pori-pori sekaligus mengeluarkan racun, mengurangi keringat berlebih dan mengharumkan tubuh.

Rangkaian perawatan dilanjutkan dengan Barandam Awak (berendam), menggunakan beragam bahan alami. Proses terakhir dari perawatan Sauna  adalah masker, menggunakan bedak bangkal agar kulit tampil bersih, harum, lembab dan mendapatkan nutrisi ekstra.

Rangkaian perawatan panjang tersebut tidak hanya berguna untuk kesehatan tubuh, tapi juga kecantikan kulit. Tertarik mencoba perawatan  Spa? Anda bisa mendatangi Klinik Herbal Cipto Husodo seharga Rp 500 ribu.


Khasiat Lulur Boreh
Fungsinya untuk memperlancar peredaran darah, melembutkan kulit, memiliki efek menghangatkan tubuh, membantu tubuh mengeluarkan racun, dan memberikan keseimbangan suhu tubuh. Jika kita sedang mengalami gejala flu, keletihan, dan pegal-pegal, silahkan melakukan perawatan Lulur Boreh

Rahasia Kecantikan dari Masker Alami

Rahasia Kecantikan dari Masker AlamiAura kecantikan seorang wanita kerap terpancar dari wajah yang berseri. Bertambahnya usia dan gaya hidup yang tidak sehat, disinyalir memacu tanda-tanda penuaan muncul secara dini. Begitu maraknya produk kecantikkan yang memplokamirkan kecantikkan dapat diraih dalam waktu singkat nyatanya juga menimbulkan efek samping yang patut diwaspadai.

Cara paling aman jika wajah Anda ingin terlihat berseri adalah dengan pengaplikasian masker buah pada wajah. Konon cara ini dipercaya bisa mengembalikan kecantikkan yang tersamarkan oleh noda. Allwomenstalk, mengungkapkan berbagai maker alami yang bisa Anda racik sendiri untuk mendapatkan kecantikkan yang sesungguhnya :

Masker alpukat
Alpukat memiliki kandungan nutrisi yang sangat tinggi. Alpukat setidaknya mengandung 11 vitamin dan 14 mineral yang bermanfaat. Vitamin-vitamin ini berguna untuk menghaluskan kulit. Campuran vitamin E dan vitamin A sangat berkhasiat dalam perawatan kulit karena kombinasi keduanya membuat kulit menjadi kenyal, menghilangkan kerut, serta membuat kulit terlihat muda dan segar.

Caranya penggunannya :
Ambil satu buah alpukat yang tidak terlalu matang. Belah menjadi dua bagian, lumatkan, dan tambahkan olive oil secukupnya. Diamkan beberapa saat , kemudian bersihkan wajah dengan cleansing milk, dan air hangat.

Masker putih telur

Bila kulit wajah Anda terasa kering dan dipenuhi noda hitam bekas jerawat, hal ini bisa Anda siasati dengan perawatan dengan putih telur. Mafaat putih telur juga dipercaya bisa menghilangkan flek hitam karena terbakar matahari dan mengatasi kulit berminyak maupun kering. Protein dalam telur dipercaya dapat membantu melembabkan kulit dan mempercepat proses regenerasi kulit wajah, serta mengecilkan pori-pori pada wajah.

Cara penggunaannya :
Ambil putih telur dan aplikasikan pada wajah dengan menggunakan kuas. Diamkan selama 20 menit. Usai melakukan perawatan ini pastinya kulit wajah akan terasa lebih kencang dan halus.

Masker Pisang
Buah pisang dipercaya dapat membantu mengurangi dan mencegah timbulnya keriput akibat penuaan dini. Selain itu, pisang ternyata mampu menahan kadar air dalam sel kulit sehingga kekenyalan kulit tetap terjaga. Kandungan vitamin C nya juga dapat membantu wajah mengikis sel kulit mati sehingga kulit wajah bisa tampak lebih cerah.

Cara penggunaannya :
Lumatkan satu buah pisang hingga hasilnya menjadi sangat lembut dan menyerupai krim. Anda bisa menggunakan blender atau juicer. Tambahkan 1 sendok madu dalam olahan pisang yang telah halus, kemudian oleskan pada wajah dengan kuas khusus.
Setelah itu diamkan antara 15 hingga 20 menit. Lalu bilas wajah anda menggunakan air hangat, dan bilas lagi dengan air dingin.

Masker Kiwi

Buah kiwi ternyata memiliki keunggulan sebagai antiaging. Tak heran bila buah unik yang satu ini juga termasuk dalam daftar racikan kecantikan alamiah. Agar kulit terasa tetap lembab, Anda bisa menambahkan yoghurt dalam racikan istimewa ini. Konon, kandungan vitamin C pada satu buah kiwi setara dengan dua buah jeruk.

Cara penggunaannya :

Siapkan satu buah kiwi, dua sendok makan yogurt tanpa rasa dan dua sendok makan air jeruk, serta satu sendok madu.
Haluskan buah kiwi sampai lunak, tambahkan dengan yogurt dan air jeruk serta madu. Aduk hingga merata, kemudian aplikasikan masker ini pada bagian leher dan wajah, Langkah terakhir bersihkan wajah hingga bersih.


Jumat, 07 September 2012

Dapatkan Kulit Mulus Dengan Kopi


Kopi? Hmmm…! Yang terbayang pertama kali pasti adalah aromanya yang khas. Jika Anda bukan penggemar kopi dan berpendapat bahwa minum kopi dianggap tak menyehatkan, Anda masih bisa, kok, menikmati kopi dan merasakan manfaatnya. Karena, ternyata kopi memiliki banyak khasiat untuk kecantikan kulit.

Kopi mengandung kafein tinggi yang selain mampu meningkatkan produksi adrenalin, juga dapat menghilangkan kantuk, dan mengurangi sakit kepala karena pelebaran pembuluh darah. Khasiat lainnya adalah mampu menurunkan produksi laktat yang merupakan sisa metabolisme energi otot yang menimbulkan rasa pegal-pegal pada tubuh.

Di India ada yang disebut perawatan udwartanam, yaitu perawatan scrub atau lulur dengan menggunakan media kopi. Perawatan yang memakan waktu kurang lebih 1,5 jam ini dipercaya dapat melangsingkan tubuh serta menghaluskan kulit jika dilakukan secara teratur.

Bagaimana langkah perawatannya?

Pertama, kulit disikat dengan menggunakan sikat tubuh, kemudian kopi dibalurkan ke seluruh tubuh sambil digosok. Setelah itu, proses diulang kembali dengan menggunakan bubuk herba khas India. Kemudian, setelah tahap scrubbing selesai, dilakukan sauna agar khasiat kopi dan bubuk herba dapat lebih menyerap ke dalam lapisan kulit. Kopi yang digunakan adalah biji kopi murni yang ditumbuk sendiri.

Manfaat Kopi Untuk Kecantikan:
  • Mampu mengangkat sel kulit mati sehingga bisa memperbaiki kulit yang rusak.
  • Dapat menetralkan kulit yang teriritasi sekaligus memberi nutrisi pada kulit.
  • Bisa menghilangkan bau badan.
  • Mampu merevitalisasi sel kulit baru dan menjaga kelembapan kulit.
  • Mampu menghilangkan bekas jerawat, vlek, dan noda hitam membandel.
  • Bisa menghilangkan selulit jika dilakukan secara teratur.
  • Dapat memperbaiki sirkulasi darah dan memecah lemak di tubuh yang dapat menimbulkan selulit.
  • Berfungsi sebagai astringent karena kandungan pH-nya sama dengan kulit kita (4,5) sehingga mampu mengurangi dan menghilangkan jerawat ataupun noda di kulit.
  • Memberi proteksi terhadap sinar UVA atau UVB.

Bawang Sabrang

Eleutherine americana merr atau lebih dikenal bawang sabrang adalah tanaman herbal setinggi 30–40cm yang berasal dari Kalimantan. Nama sabrang sendiri muncul dari pendapat orang di luar Kalimantan. Mereka harus menyebrang (sabrang) hingga ke Kalimantan untuk mendapatkan bawang obat ini. Ada pula yang menyebutnya bawang arab dan bawang berlian.

Tempat Tumbuh dan Ciri-Ciri Bawang Sabrang

Bawang ini banyak terdapat pada lahan yang kaya akan belerang pada ketinggian 600–2000 meter dari permukaan laut. Bentuk dan warnanya mirip seperti bawang merah lanang, berwarna merah dengan tubuh agak memanjang. Daunnya menyerupai pita sepanjang 15–20cm dengan lebar 3– 5cm.

Tulang daun yang sejajar mirip seperti tumbuhan palem. Bunganya putih dan tumbuh di ujung batang dengan daun mahkota sebanyak 4 buah serta kelopak sebayak 2 buah berwarna hijau kekuningan.

Manfaat Bawang Sabrang

Tanaman ini banyak dimanfaatkan bukan sebagai bumbu masakan, melainkan sebagai obat. Kandungan senyawa yang dimilikinya, seperti polifenol, flavonoid, tannin, glikosida, alkaloid, saponin, tri terpenoid, steroid, dan fenolik, sering dimanfaatkan sebagai bahan baku pembuatan obat.

Industri dan perdagangan obat di seluruh Indonesia tidak henti-hentinya memproduksi dan memasarkan obat dan suplemen yang berasal dari bawang sabrang.


Penyakit yang Dapat Diobati

Penyakit-penyakit yang dapat dibantu penyembuhannya menggunakan bawang hasil pertanian di daerah Kalimantan ini adalah sebagai berikut.
  • Sakit kuning
  • Asma
  • Migrain
  • Vertigo
  • Ambeien
  • Amandel
  • Maag
  • Radang usus
  • Asam urat
  • Ginjal
  • Prostat
  • Bronkhitis
  • Stroke
  • Jantung
  • Hepatitis
  • Insomnia
  • Rematik

Selain itu, tanaman umbi ini memiliki khasiat meyembuhkan gangguan kesehatan, seperti sembelit, peluruh air seni, pencahar dan perangsang muntah. Untuk obat sembelit, ambil sebanyak 50 gram bawang sabrang segar, dicuci bersih kemudian diparut. Hasil parutannya diperas dan disaring. Air saringan tersebut ditambah dengan setengah gelas air panas. Lalu, diminum sehari 2 kali, pagi dan sore hari, masing-masing seperempat gelas.

Bisa juga dimakan langsung dengan mengukus atau membakarnya sebentar untuk menghilangkan bau yang kurang sedap. Makan 3 kali sehari, sekali makan 2–3 siung. Jangan lupa kupas kulitnya terlebih dahulu.

sumber: anneahira

Saatnya Manjakan Kaki


Saatnya Manjakan Kaki

Saatnya Manjakan Kaki

Bayangkan beban yang diterima kaki setiap harinya! Dari mulai menjadi tumpuan badan selama beraktivitas, sampai "dipaksa" mengenakan sepatu hak tinggi berjam-jam berkeliling-keliling mal. Berat, kan? Nah, gunakan waktu senggang Anda untuk memanjakan kaki.

Cukup 4 langkah untuk mendapatkan kaki terawat sekaligus tak lagi pegal.

  1. Rendam dan bersihkan kaki dalam wadah berisi air hangat yang diberi sabun dan garam mandi selama lima belas menit. Bersihkan kaki dengan sikat halus, juga jangan lupa memijat kaki dengan lembut, agar semakin relaks.
  2. Biasanya, kulit kaki akan terasa lebih lembut karena direndam air hangat. Berarti ini adalah saat yang tepat untuk menghilangkan sel kulit mati yang menyebabkan kulit kaki menjadi keras dan kapalan. Keringkan kaki dengan handuk lalu gosok dengan batu apung dengan lembut. Untuk hasil lebih optimal, pakailah heel smother.
  3. Sekarang, giliran kuku kaki yang menjadi pusat perhatian. Guntinglah kuku yang sudah panjang dan tidak cantik lagi.
  4. Terakhir, oleskan lotion atau foot cream di kedua kaki agar kulitnya semakin halus.

Source : http://www.tabloidnova.com